{"id":649,"date":"2024-01-11T11:01:25","date_gmt":"2024-01-11T14:01:25","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiassaludables.com.ar\/?p=649"},"modified":"2024-01-11T11:05:36","modified_gmt":"2024-01-11T14:05:36","slug":"los-pinguinos-descansan-con-microsuenos-de-pocos-segundos-para-poder-sobrevivir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiassaludables.com.ar\/?p=649","title":{"rendered":"Los ping\u00fcinos descansan con microsue\u00f1os de pocos segundos para poder sobrevivir"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La observaci\u00f3n cient\u00edfica se hizo en una especie de estas aves no voladoras, durante la incubaci\u00f3n de sus huevos. Los per\u00edodos de sue\u00f1o ten\u00edan una duraci\u00f3n menor a los 4 segundos, seg\u00fan el estudio publicado en Science<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"En los seres humanos, sin embargo, las condiciones que fragmentan el sue\u00f1o, como la apnea del sue\u00f1o, tienen impactos en la funci\u00f3n cognitiva e incluso podr\u00edan precipitar enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer\" height=\"590\" width=\"821\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/Rp-y-6HfF_WRm3Ei8aNLWUaOe5A=\/420x315\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/MGHLHVST2FHBBLBC37ARB4Q6DE.jpg%20420w\" srcset=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/Rp-y-6HfF_WRm3Ei8aNLWUaOe5A=\/420x315\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/MGHLHVST2FHBBLBC37ARB4Q6DE.jpg 420w,https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/Imrt1zkRwRdcvbFi2GMkPzoYoUo=\/768x576\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/MGHLHVST2FHBBLBC37ARB4Q6DE.jpg 768w,https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/O0wKWJevW0L1fbYHbp0IudELKUI=\/992x744\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/MGHLHVST2FHBBLBC37ARB4Q6DE.jpg 992w,https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/S2e1ePMpaLC_0HEFVOIeDqhtYoE=\/1200x900\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/MGHLHVST2FHBBLBC37ARB4Q6DE.jpg 1200w,https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/LSR7Ikl6Oev9ZtMkZpaT0jhF_to=\/1440x1080\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/MGHLHVST2FHBBLBC37ARB4Q6DE.jpg 1440w\">En los seres humanos, sin embargo, las condiciones que fragmentan el sue\u00f1o, como la apnea del sue\u00f1o, tienen impactos en la funci\u00f3n cognitiva e incluso podr\u00edan precipitar enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer<\/p>\n\n\n\n<p>En los seres humanos,&nbsp;<strong>quedarse dormido<\/strong>&nbsp;durante unos segundos es una clara se\u00f1al de falta de sue\u00f1o y puede ser peligroso en algunas situaciones, como al conducir un autom\u00f3vil.<a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/salud\/2024\/01\/10\/por-que-no-todas-las-personas-necesitan-dormir-ocho-horas-cada-noche\/\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Cualquiera que haya conducido tarde por la noche probablemente reconocer\u00e1 los&nbsp;<strong>microsue\u00f1os<\/strong>, esos episodios de segundos de duraci\u00f3n que aparecen, de manera no deseada, interrumpiendo nuestra atenci\u00f3n. En algunos contextos, esta suspensi\u00f3n de la vigilia es peligrosa, pero si proporcionan beneficios acumulativos del sue\u00f1o,&nbsp;<strong>podr\u00edan ser \u00fatiles en animales&nbsp;<\/strong>que, de otro modo, necesitar\u00edan estar continuamente alerta.<\/p>\n\n\n\n<p>Un ejemplo son las&nbsp;<strong>aves no voladoras&nbsp;<\/strong>que podr\u00edan haber desarrollado este rasgo debido a su necesidad de permanecer constantemente alerta, seg\u00fan los an\u00e1lisis cuyas conclusiones fueron publicadas en un art\u00edculo en&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.science.org\/doi\/10.1126\/science.adh0771\">Science<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Los hallazgos de investigadores de Francia, Alemania y Corea muestran que, contrariamente a las suposiciones anteriores,<strong>&nbsp;los beneficios del sue\u00f1o pueden acumularse de forma incremental,<\/strong>&nbsp;al menos&nbsp;<strong>en algunas especies<\/strong>. Los&nbsp;<strong>ping\u00fcinos de barbijo<\/strong>&nbsp;(<em>Pygoscelis antarcticus<\/em>), llamados as\u00ed por la fina banda negra de plumaje que se extiende de oreja a oreja, pueden ser la especie m\u00e1s abundante. Su poblaci\u00f3n actual se estima en<strong>&nbsp;casi ocho millones de parejas reproductora<\/strong>s que se encuentran principalmente en la Pen\u00ednsula Ant\u00e1rtica y las islas del Oc\u00e9ano Atl\u00e1ntico Sur.<\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Por lo tanto, lo que es anormal en los humanos podr\u00eda ser perfectamente l\u00f3gico en las aves u otros animales, al menos bajo ciertas condiciones\" height=\"1731\" width=\"1153\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/tnb5X8M3hGh2OLHIj7Zv-Gv6keA=\/420x630\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/DC2OHXK5FFGWBIXFQFXQUXS6C4.jpg%20420w\" srcset=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/tnb5X8M3hGh2OLHIj7Zv-Gv6keA=\/420x630\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/DC2OHXK5FFGWBIXFQFXQUXS6C4.jpg 420w,https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/MxD6imAdat5UCHcoPpXT6MFDm_I=\/768x1152\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/DC2OHXK5FFGWBIXFQFXQUXS6C4.jpg 768w,https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/DBa0KsW--AmYhd-4JmCtdkBo-uk=\/992x1488\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/DC2OHXK5FFGWBIXFQFXQUXS6C4.jpg 992w,https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/BABwidveVqiX0oIQ3P_JrurmxUs=\/1200x1800\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/DC2OHXK5FFGWBIXFQFXQUXS6C4.jpg 1200w\">Por lo tanto, lo que es anormal en los humanos podr\u00eda ser perfectamente l\u00f3gico en las aves u otros animales, al menos bajo ciertas condiciones<\/p>\n\n\n\n<p>Cuando anidan, los ping\u00fcinos monoparentales tienen que<strong>\u00a0vigilar sus huevos<\/strong>, protegi\u00e9ndolos de aves depredadoras llamadas<strong>\u00a0sk\u00faas<\/strong>\u00a0mientras sus compa\u00f1eros est\u00e1n ausentes en viajes de b\u00fasqueda de alimento que duran varios d\u00edas. Tambi\u00e9n tienen que\u00a0<strong>defender sus nidos de otros ping\u00fcinos<\/strong>\u00a0que podr\u00edan intentar robar material. Una vez que finalmente regresa un ping\u00fcino, la pareja cambia de roles.<a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/wapo\/2024\/01\/09\/9-consejos-para-darle-descanso-al-cerebro-en-el-inicio-del-ano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a><a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/wapo\/2024\/01\/09\/9-consejos-para-darle-descanso-al-cerebro-en-el-inicio-del-ano\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Un equipo dirigido por&nbsp;<strong>Paul-Antoine Libourel<\/strong>&nbsp;del Centro de Investigaci\u00f3n de Neurociencia de Lyon implant\u00f3 electrodos en 14 aves en una colonia en la<strong>&nbsp;Isla Rey Jorge<\/strong>&nbsp;en diciembre de 2019. As\u00ed se registr\u00f3 la actividad el\u00e9ctrica en el cerebro y los m\u00fasculos del cuello y se utilizaron aceler\u00f3metros y GPS para estudiar el movimiento corporal. y ubicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Combinado con grabaciones de<strong>&nbsp;v\u00eddeo y observaci\u00f3n&nbsp;<\/strong>directa durante varios d\u00edas se logr\u00f3 identificar numerosas peculiaridades. El sue\u00f1o de los ping\u00fcinos se produjo mientras estaban de pie o acostados para incubar sus huevos, con una duraci\u00f3n promedio de&nbsp;<strong>3,91 segundos.&nbsp;<\/strong>En total dorm\u00edan&nbsp;<strong>m\u00e1s de 10.000 veces al d\u00eda.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Los hallazgos de investigadores de Francia, Alemania y Corea muestran que, contrariamente a las suposiciones anteriores, los beneficios del sue\u00f1o pueden acumularse de forma incremental, al menos en algunas especies\" height=\"533\" width=\"800\" src=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/EYhF6hHTWSEMPwCwZHARAFOYlII=\/420x280\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/6AMNRBKBO7ZFYJWFGGRX722ST4.jpg%20420w\" srcset=\"https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/EYhF6hHTWSEMPwCwZHARAFOYlII=\/420x280\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/6AMNRBKBO7ZFYJWFGGRX722ST4.jpg 420w,https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/nkhjRkWd0GW_udNiVMea0iqM3x8=\/768x512\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/6AMNRBKBO7ZFYJWFGGRX722ST4.jpg 768w,https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/iXKmcxABnh1N5DvVJbyueWVBxzs=\/992x661\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/6AMNRBKBO7ZFYJWFGGRX722ST4.jpg 992w,https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/109VP83r6rRys-g7KyLEtJfklzw=\/1200x800\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/6AMNRBKBO7ZFYJWFGGRX722ST4.jpg 1200w,https:\/\/www.infobae.com\/new-resizer\/xCN_PNuGCZg4-cz5Ucsjwxkas3Y=\/1440x960\/filters:format(webp):quality(85)\/cloudfront-us-east-1.images.arcpublishing.com\/infobae\/6AMNRBKBO7ZFYJWFGGRX722ST4.jpg 1440w\">Los hallazgos de investigadores de Francia, Alemania y Corea muestran que, contrariamente a las suposiciones anteriores, los beneficios del sue\u00f1o pueden acumularse de forma incremental, al menos en algunas especies<\/p>\n\n\n\n<p>Los animales localizados en la periferia dorm\u00edan m\u00e1s y m\u00e1s profundamente que los del centro, lo que puede explicarse por el\u00a0<strong>exceso de ruido<\/strong>\u00a0y los<strong>\u00a0golpes\u00a0<\/strong>f\u00edsicos que se producen en medio de una colonia, o por el mayor<strong>\u00a0riesgo de robo<\/strong>\u00a0de material para los nidos.<a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/wapo\/2024\/01\/05\/dejar-el-alcohol-puede-mejorar-tu-ciclo-de-sueno\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a><a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/wapo\/2024\/01\/05\/dejar-el-alcohol-puede-mejorar-tu-ciclo-de-sueno\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Aunque no se midieron directamente si las aves estaban obteniendo los&nbsp;<strong>beneficios reparadores del sue\u00f1o,<\/strong>&nbsp;el hecho de que los ping\u00fcinos tuvieran<strong>&nbsp;\u00e9xito en la reproducci\u00f3n&nbsp;<\/strong>nos llev\u00f3 a creer que efectivamente era as\u00ed, y que los momentos de silencio neuronal proporcionaban ventanas para el descanso y la recuperaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>En los\u00a0<strong>seres humanos<\/strong>, sin embargo, las condiciones que fragmentan el sue\u00f1o, como la apnea del sue\u00f1o, tienen impactos en la funci\u00f3n cognitiva e incluso podr\u00edan precipitar enfermedades neurodegenerativas, como el Alzheimer. Por lo tanto,\u00a0<strong>lo que es anormal en los humanos podr\u00eda ser perfectamente l\u00f3gico en las aves\u00a0<\/strong>u otros animales, al menos bajo ciertas condiciones.<\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: https:\/\/www.infobae.com\/america\/medio-ambiente\/2024\/01\/11\/descubren-que-los-pinguinos-descansan-con-microsuenos-de-pocos-segundos-para-poder-sobrevivir\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La observaci\u00f3n cient\u00edfica se hizo en una especie de estas aves no voladoras, durante la incubaci\u00f3n de sus huevos. 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