Caminar en la naturaleza agudiza la mente
Moverse en espacios verdes ilumina las regiones del cerebro relacionadas con el control ejecutivo, que influye en la memoria de trabajo y la toma de decisiones Un paseo por el…
Tomar 2 litros de agua por día para no deshidratarse
Frente a la ola de calor que afecta a casi todo el país con temperaturas cercanas a los 40 grados, es clave estar bien hidratado. Cómo afecta el calor al…
Las antiguas migraciones moldearon el riesgo de desarrollar enfermedades
Una investigación encontró que los genes que aumentan significativamente el riesgo de este tipo de patologías, fueron introducidos hace unos 5 mil años por pastores de ovejas que emigraron desde…
Consumir semillas de chía
Por sus propiedades, se consideran un superalimento que los especialistas recomiendan sumar a la alimentación diaria. Cuál es la mejor manera de comerlas En su diminuto tamaño, la chía esconde…
Los errores más comunes en el trabajo
Los fallos son inevitables, pero también son oportunidades para aprender y crecer. Los siguientes son los más habituales. Cometer un error en el trabajo puede resultar vergonzoso e incómodo, especialmente…
Dormir mal altera el estado de ánimo
El análisis que revisó investigaciones de los últimos 50 años confirmó que la falta de sueño afecta las emociones cotidianas y aumenta la ansiedad. Consejos para alcanzar un descanso reparador.…
Una perra se convirtió en heroína tras rescatar a su dueño de morir ahogado
El hombre permaneció 16 minutos antes de que un oficial de que Ruby apoyara a la Policía Estatal de Michigan a sacarlo del agua Ruby, la perra de pelaje blanco…
1 de cada 5 adultos fuma
El mundo está en vías de lograr una reducción relativa del consumo de tabaco del 25% para 2025. Cuáles son los obstáculos y por qué Brasil y Países Bajos ya…
La atención al celular y la relación de pareja
El phubbing o ningufoneo puede provocar desconfianza y rechazo. Qué es, cómo detectarlo y cómo solucionar a través del diálogo Ignorar a tu pareja por prestar atención a tu teléfono…
DNU: cómo afecta a médicos, farmacias y pacientes
El Ministerio de Salud publicó hoy en el Boletín Oficial la reglamentación de 4 artículos que habían generado resistencias entre los profesionales e introdujo cambios. Según pudo saber Infobae, las…