Usar las redes sociales de forma saludable
Es importante detectar cuáles son los disparadores emocionales que conducen a su uso y definir por cuánto tiempo permanecer en ellas para mantener un control y así cuidar la salud…
Informate saludablemente
Es importante detectar cuáles son los disparadores emocionales que conducen a su uso y definir por cuánto tiempo permanecer en ellas para mantener un control y así cuidar la salud…